こんばんは！楽朕スタッフのおおつです。

冬場はタートルネックばかりで気づかなかったのですが、

先日ふと鏡を見ますと、、、

頬の垂れ下がり！

に気づいてしまったのです。。。（愕然）

？？？でも待って？よくよく見ると、、、

そんなに皮膚は垂れてない、でも垂れてる。

どういうこと？と、頬を触ると、、、

頬の筋肉そして顎回りの筋肉がカチカチでした。。。

側頭筋や咬筋、頬筋が固まってくると

自分で皮膚を持ち上げられなくなり垂れた印象になりがち。

また、筋肉の柔軟性もなくなるため、笑ってるのに鏡を見ると引きつった笑顔だったり…！！

鍼灸師でもある私おおつ、顔のツボを慌ててプッシュ！プッシュ！プッシュ！！

実際に押したツボはこちら☆

太陽・・・眼精疲労、まぶたのむくみ、こめかみの頭痛

迎香・顴髎・下関・・・ほうれい線、頬のたるみ、リフトアップ

（下関は顎関節症のツボでもあります！）

地倉・頬車・・・ほうれい線、フェイスラインのたるみ、顎回りのむくみ、こめかみの頭痛

何やら難しい漢字の羅列・・・（すべてツボの名前です）(+_+)

難しいという方には、

太陽・・・こめかみ

赤色のツボ・・・小鼻から頬骨に沿って外側へ

黄色のツボ・・・口角からフェイスラインに沿って外側へ

これだけでも大丈夫！！

お風呂で～朝起きたときに～寝る前に～テレビ見ながら～

ながらながらでＯＫ！最初は凝ってるところは痛いかも・・・？

痛くなくなる頃にはすっかり小顔になっている簡単顔つぼ、ぜひおためしくださいね☆

頭痛や眼精疲労もスッキリするはずです♪

楽朕のいつものマッサージに１０分で、より本格的な顔ツボもできますよ！

ぜひお気軽にお声かけくださいね(^^)/