2019.10.8

特効穴(その1)

皆さんこんにちは、リラクゼーション楽朕です。

 

変な姿勢で寝てたり、枕が合わなかったりすると、

たまに寝違いになりますよね。

 

 

 

 

そんな時、効果的な穴『落枕(らくちん)』を紹介します。

 

 

場所は、人差指と中指の中手骨の

指に近い方の間です。

 

 

この穴を押しながら首を動かして

痛みが軽減するようなら

効果があるので試してみてください。

 

 

 


京都のリラクゼーションサロン 楽朕

 

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