この時期に万能なツボ☆

皆様こんにちは!楽朕スタッフのおおつです。

年度末のバタバタ、新生活のバタバタ、また季節の変わり目ということもあり、疲れや不調が出やすいこの時期。けだるさや、やる気が湧いてこないという方もいらっしゃるのでは?

朝晩や日毎の寒暖差もあり、自律神経が乱れやすくなっています。

 

季節の変わり目の体調を整える、風邪予防、自律神経を整えてくれる万能なツボをご紹介いたします!

 

大椎(だいつい)』・・・頭痛首肩凝り風邪のひき始めの悪寒自律神経のバランスを取るなど様々な嬉しい効果があります。

img297

場所は、首の後ろに飛び出た骨のすぐ下凹んだところ。

お灸が最も効果的ですが、ドライヤーの温風をあてたり、熱めのシャワーをあてるだけでもOK!!

湯たんぽを置いてその上に大椎がくるように寝転がってもよし。

小さいホッカイロなどでぬくめてもOKです(^^)/

 

お顔のむくみが取れたり、身体がポカポカあったまってきますよ♪

だるくてどうしようもないときなど、ぜひお試しくださいね!

 

―・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
京都のリラクゼーションサロン 楽朕
四条烏丸 四条大宮 四条堀川 河原町から徒歩圏内
営業時間14:00〜深夜1:30(受付終了25:00)
お電話は11:00より
ホテルマイステイズ店 075-212-5799 
新町店 075-231-5233
Webでのオンライン予約もOK(24時間受付) ← Click☆
京のほぐし(ボディケア) 足スッキリ(足裏、リフレ) アロマ(アロマオイル)
その他お客様のお身体に合わせて・・・ご相談ください