ヒコウキ✈雲

こんにちは!トモです(^^♪

 

久々に飛行機雲を発見しました。

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空高く雲の合間からスーッと伸びてて 一時見上げていました。

気持ちの良い天気です(*^_^*)

 

でも、飛行機雲がでると雨が近いとも言われるそうですが。

 

 

 普段、日常生活では下を向く事の方が多くて、なかなか空を

見上げる事もすくないですよね、パソコンや携帯を見てる時間も多いですすし。

 

 

 

そして、

頭の重さを知ってますか?

 体のおよそ10%もあるといわれています。

成人男性で体重70kgの方で 、約7kg

結構な重さです!!

 

 

 

なので、下を向けばむくほど首や肩などが頑張って

支えてくれてる、肩や首が凝るのも納得ですよね。

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休息時間にストレッチなどで首や肩を回したりして

ほぐしてあげましょう。

外に出た時は、たまには空を見上げて大きく深呼吸してのみるのも

おススメですよ♪

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それでも、凝りがしんどい時には

ぜひ、楽朕にお越し下さいね。

お客様のお身体に合わせてオーダーメイドの施術させて頂きます!

 

 

 

 

 

 

 

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